Haberler

İYE nasıl önlenebilir?

Önlemenin en iyi yöntemi, jenital bölgeyi temiz ve sağlıklı, enfeksiyona karşı kendi kendini koruyabilecek durumda tutmaktır. Ayrıca bol bol su içerek bakterileri atmaya çalışın! Son olarak da mesanenizin tamamen boşaltıldığından emin olun; bakteriler geride kalan idrarda çoğalabilir. 
 
İYE’lerden kaçınma konusunda bir kaç ipucu:
  • İyi hijyen, İYE sorununu önlemenin en kolay yoludur.
  • Önden arkaya doğru silme yaparak bakterilerin idrar yoluna geçmesini önleyin 
  • Kullanılmış inkontinans (idrar tutamama) ürünlerini önden arkaya doğru bir hareketle çıkarın 
  • Dengesizlik ve tahrişe yol açabileceğinden dolayı hassas jenital bölgenizi fazla yıkamamaya veya tahriş edici sabunlar kullanmamaya dikkat edin.
  • Cilt hassas ise temizlik için TENA Vücut Temizleme Kremi’ni, koruma içinse TENA bariyer kremini kullanın
  • Bakteriler nemli alanlarda daha çabuk ürediğinden dolayı hijyen ürünlerini değiştirirken cildi iyice kurutun.
  • Bol bol su içmeyi unutmayın. 
  • Mesanenizi tamamen boşaltamıyorsanız, tuvaletteyken, dizler bükülü bir şekilde hafifçe öne eğilerek ve ayaklar yerde veya bir taburede durur halde bir pozisyon alarak oturun. Ayrıca o son damlaların da dışarı çıkmasını sağlamak için bir kaç kez ayağa kalkıp tekrar oturabilirsiniz.
  • Kuru bir yüzeye sahip yüksek kaliteli, nefes alabilir TENA inkontinans (idrar tutamama) ürünlerini kullanın 
  • İYE sorununu önlemek için genellikle vajinal östrojen tedavisi önerilir.